Política de Privacidade

Última atualização: 1 de julho de 2026

Esta Política de Privacidade descreve como o site Hydra (souhydra.com) coleta, utiliza, armazena e protege as informações dos seus visitantes. Ao utilizar o site, você concorda com as práticas descritas abaixo.

O responsável pelo tratamento dos dados deste site é Pedro Adamo, nutricionista (CRN 67200), com atuação em São Paulo/SP. Para qualquer assunto relacionado à privacidade, entre em contato pelo e-mail nutri.pedroadamo@gmail.com.

Coletamos apenas o necessário, em três situações:

• Dados que você fornece. Nome e e-mail, quando você entra em contato conosco ou se inscreve para receber conteúdos. Esses dados são fornecidos voluntariamente por você.
• Dados de navegação. Informações coletadas automaticamente por ferramentas de análise (como páginas visitadas, tempo de permanência, tipo de dispositivo e origem do acesso), por meio do Google Analytics e de cookies.
• Dados das calculadoras. Os valores que você digita nas calculadoras (peso, altura, idade, medidas etc.) são processados apenas no seu navegador para gerar o resultado. Não enviamos, não armazenamos e não temos acesso a esses valores.

Utilizamos as informações para responder aos seus contatos, enviar conteúdos que você solicitou, entender como o site é utilizado e melhorá-lo, e para exibir publicidade relevante por meio de parceiros. Não vendemos os seus dados pessoais a terceiros.

O tratamento dos dados observa a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018) e se baseia, conforme o caso, no seu consentimento, na execução de procedimentos a seu pedido e no legítimo interesse em operar e aprimorar o site.

Utilizamos cookies para o funcionamento do site, para análise de audiência e para publicidade. Você pode gerenciá-los a qualquer momento pelo seu navegador. Os detalhes estão descritos na nossa Política de Cookies.

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• Fornecedores terceiros, incluindo o Google, utilizam cookies para exibir anúncios com base em visitas anteriores do usuário a este e a outros sites.
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• Você pode desativar a publicidade personalizada nas Configurações de anúncios do Google ou gerenciar cookies de terceiros em www.aboutads.info.

Compartilhamos dados apenas com prestadores que viabilizam a operação do site, como Google Analytics (análise) e Google AdSense (publicidade), e quando exigido por lei ou autoridade competente. Esses parceiros possuem políticas próprias de privacidade.

Nos termos da LGPD, você pode solicitar a confirmação da existência de tratamento, o acesso, a correção, a anonimização, a portabilidade ou a exclusão dos seus dados, bem como revogar o consentimento. Para exercer esses direitos, escreva para nutri.pedroadamo@gmail.com.

Mantemos os dados apenas pelo tempo necessário às finalidades descritas ou conforme exigido por lei, e adotamos medidas razoáveis para protegê-los contra acesso não autorizado, perda ou alteração. Nenhum sistema, porém, é completamente imune a riscos.

O site não se destina a menores de 18 anos e não coletamos intencionalmente dados dessas pessoas. Caso identifiquemos tal coleta, os dados serão excluídos.

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Podemos atualizar esta Política periodicamente. A versão vigente estará sempre disponível nesta página, com a data da última atualização indicada no topo.